Отдых

Отдых на природе: спасаемся от мошкары!

Комары и мошки настоящие паразиты в летнюю жару, они не дают нам спокойно отдыхать, летают целыми роями и всецело портят отдых. С началом летнего сезона вблизи водоемов, в лесу или на природе, мы все страдаем от нашествия различных насекомых. Ос и пчел привлекает сладкая газировка и фруктовый сок, мошкара и мухи слетаются на запах мяса и вкусностей. Все они могут быть крайне надоедливыми, а после укусов ос или комаров у многих начинается сильный зуд и даже аллергия.

5 популярных мифов о сне

Чем в более информационную эпоху мы живем, тем сильнее человечество задумывается о вопросах сна и продуктивности. Так выходит, что наш организм не отдыхает никаким другим способом кроме сна. Мозгу нужна своеобразная «перезагрузка», чтобы все системы работали правильно. Долгий период бодрствования ведет к снижению когнитивных способностей, потери концентрации, ухудшению общего самочувствия. Так что же мы знаем о сне на самом деле?

Полезные советы для хорошего зрения!

Современные технологии вынуждают нас все больше времени проводить перед экранами всевозможных гаджетов. При этом наши глаза испытывают колоссальную нагрузку. Многие врачи утверждают, что различные продукты помогают нашим глазам оставаться здоровыми. Раньше считалось что для хорошего зрения нужно употреблять чернику и морковь, сейчас – что мед защищает глаза от пагубного воздействия мониторов. Советуют выбирать донниковый или липовый мед, он поможет снять усталость, уберечь глаза от излучения и сделать их сильней и здоровей.

Как совместить работу, отдых и уход за собой?

Многие женщины, в которых семья, дом, работа, не успевают ухаживать за собой и нормально отдыхать. Однако в современном мире есть альтернатива, которая не требует работать по графику по 7-8 часов в день, ходить в офис и забирать все свободное время, которое женщины могли бы посвятить семье или себе любимой. Такой альтернативой является работа в интернете. Сегодня мы расскажем нашим красавицам, какие вакансии являются самыми популярными в интернете и что они предусматривают.

Профессия «Копирайтера»