Лето, жара, отдых на природе – сколько бывает случайностей, когда так легко переборщить с дозой алкоголя. Особенно если коктейли прохладные или пиво только что из холодильника, можно так увлечься что потерять счет выпитому. Даже если вы случайно перебрали и теперь мучаетесь с последствиями хорошо проведенного времени – это еще не приговор. Избавится от симптомов похмелья отлично помогут народные средства!
С приходом знойной жары мы надеваем короткие шорты, купальники и платья. Тем самым оголяя свои наиболее интимные места и подставляя их под лучи летнего солнышка. Тщательно ухаживая за кожей в течении всего года можно добиться идеальной фигуры, но иногда мы с ужасом обнаруживаем «апельсиновую корочку» в самых неожиданных местах. Тогда мы думаем: как же избавится от целлюлита максимально быстро? Ведь на пляж очень хочется, но светить своими недостатками не любит никто.
Давайте сначала разберемся, что это такое и с чем его едят. Итак, коллаген является измельченной соединительной тканью из организма животных и рыб. Он является не только источником белка, он также действенен для снижения боли в мышцах, улучшения пищеварения и замедлять старение кожи. Несмотря на то, что это вещество способствует укреплению нашей кожи и замедлению процессов старения его нужно правильно употреблять.
Печально известные «гусиные лапки» или мимические морщины, которые с возрастом поселяются в уголках наших глаз, доставляют массу дискомфорта. Как и нежная кожа шеи они легко выдают настоящий возраст, если вовремя не начать ухаживать за этой областью. Нежные веки требуют бережного ухода, использования натуральных масел и различных природных средств. Многие считают, что в зрелом возрасте не обойтись без инъекций или прочих радикальных форм вмешательства, но это не так.
Мода на широкие пышные брови в стиле Брежнева подкралась к нам незаметно. Печальная новость в том, что, если ты долгие годы превращала свои бровки в тонкую ленточку, отрастить их обратно будет довольно сложно. Правда, как показывает современная косметология, нет ничего невозможного! Следует только запастить терпением и начать этот сложный процесс.
Неустанный ритм жизни иногда слишком сильно перегружает нашу нервную систему мешая нормально заснуть. Если вы подолгу ворочаетесь в постели, считаете овец и все без толку, то эти советы для вас. Обычно считается, что настроить организм на сон помогут натуральные ароматы, вроде мыла с лавандой, или выпитый стакан парного молока. Мы предпочитаем более научный подход. Итак, топ-5 средств для хорошего сна:
Волосяной покров на голове обновляется каждые несколько месяцев. Так что пару десятков волосков на расческе или в ванной после душа – совершенно обычное дело. Тревогу стоит бить если волосы лезут клоками, они тусклые, ломкие и вообще имеют уставший вид. Летом очень легко пересушить пряди на солнце. Сгоревшие волосы, скорей всего, потеряют цвет, станут более восприимчивы к химическим и термическим процедурам. Даже если вы не загораете следует позаботится о шляпке для прогулок по городу в светлое время суток!
Итак, топ-4 проблемы с волосами:
Лето приближается к своей золотой середине, отпуск не за горами, а ты все еще не успела привести тело в идеальную форму? Выход есть. Подтянуть ноги и убрать несколько лишних сантиметров с талии вполне реально и за месяц. Чтобы быть красоткой на пляже и притягивать к себе взгляды не обязательно потеть в тренажёрном зале днями напролет и сидеть на одной воде. Несколько простых советов помогут достичь отличных форм с минимальной затратой усилий.
Лето набирает обороты, на улице становится все жарче, температура стремительно увеличивается, солнечные лучи сильнее опаляют нашу кожу. Что делать чтобы макияж не поплыл на жаре, как сохранить естественный цвет лица и не допустить пересушивания кожи? Постараемся найти ответы на эти вопросы.
Чем в более информационную эпоху мы живем, тем сильнее человечество задумывается о вопросах сна и продуктивности. Так выходит, что наш организм не отдыхает никаким другим способом кроме сна. Мозгу нужна своеобразная «перезагрузка», чтобы все системы работали правильно. Долгий период бодрствования ведет к снижению когнитивных способностей, потери концентрации, ухудшению общего самочувствия. Так что же мы знаем о сне на самом деле?