Полезно спать в носках.

Полезно спать в носках.

Привычка спать в носках не редкость. Но не страдает ли от этого качество ночного отдыха? Швейцарские ученые провели исследования, результаты которых дали ответ на этот вопрос. В проекте специалистов из Швейцарии приняли участие несколько сотен человек. Добровольцам прочитали лекцию о том, почему, по мнению ученых, ночной сон в носках может быть полезным для здоровья. После этого часть подопытных начала спать в носках, и, как выяснилось потом, те, кто следовал этой рекомендации, действительно заметили улучшение. «Такой эффект может объясняться расширением кровеносных сосудов, благодаря которому тепло распределяется по телу автоматически и равномерно.

Одна из распространенных причин бессонницы - нарушение терморегуляции», - объясняют врачи. Изучение этого вопроса показало, что стабилизация температуры тела, которая достигается за счет носков, делает сон людей более качественным и глубоким. Если кожа ног сухая и имеются трещины, рекомендуется использовать Бальзам для ног Крок Мед Анти Трещины. Благодаря комплексу растительных масел, ланолину и увлажняющим компонентам, бальзам эффективно решает проблему сухой, огрубевшей кожи, оказывает заживляющее, смягчающее и отшелушивающее действие. При мозолях и натоптышах можно использовать Бальзам для ног Крок Мед Антимозолин, который содержит компоненты с выраженными кератолитическими и гидратирующими свойствами, смягчает кожу и способствует легкому удалению мозолистых образований. При пяточной шпоре, для уменьшения чувства дискомфорта, рекомендуется Бальзам для ног Крок Мед Пяточная шпора, который позволяет уменьшить болезненные ощущения, ускоряет питания клеток апоневроза, благодаря чему воспалительные процессы успокаиваются быстрее и ускоряется регенерация тканей. Неприятный запах ног, или бромидоз, является продуктом жизнедеятельности бактерий, обитающих на коже ступней. Поможет решить эту проблему Бальзам для ног Крок Мед Анти Запах и Пот, который обеспечивает коже защиту от грибка, уменьшает потоотделение, оказывает дезодорирующий эффект.

Если у вас напряженный график, приходится работать стоя, то после тяжелого рабочего дня устройте себе отдых, сделайте горчичные ванночки, которые улучшают кровообращение и снимут отек. Затем нанесите гель Крок Мед Венотоник. Он снимает раздражение, ощущение усталости и тяжести в ногах. При регулярном использовании улучшается состояние уставших ног, венозная сеточка светлеет.

Здоровья Вам и вашим стопам!