Избавляемся от похмелья народными средствами

Лечим похмелье народными методами!

Лето, жара, отдых на природе – сколько бывает случайностей, когда так легко переборщить с дозой алкоголя. Особенно если коктейли прохладные или пиво только что из холодильника, можно так увлечься что потерять счет выпитому. Даже если вы случайно перебрали и теперь мучаетесь с последствиями хорошо проведенного времени – это еще не приговор. Избавится от симптомов похмелья отлично помогут народные средства!

  1. Пейте много жидкости

Алкоголь активно выводит жидкость из организма, именно поэтому похмелье часто ассоциируют с невыносимой жаждой. Чтобы улучшить самочувствие необходимо обновить запас влаги в организме. Лучше всего для этой цели подходит очищенная шунгитом вода, или любая негазированная родниковая. Можно также использовать изотонический напиток или кокосовую воду. Кстати дисбаланс электролитов может стать причиной мигрени, так что восполнив баланс влаги вы избавитесь и от нее.

  1. Заварите чай из расторопши

Для очистки от токсинов можно использовать уголь или абсорбент. Если же под рукой нет ни того ни другого, обратитесь к народным средствам. Отвар из семян расторопши поможет вывести остатки алкоголя из организма, даст печени возможность справится с токсинами и облегчит головную боль.  

  1. Снимите отеки с помощью череды

Чтобы вернуть лицу нормальный вид и избавится от отеков можно делать натуральные компрессы из череды. Особенно это актуально, когда на следующий день у вас важная встреча или совещание и вы не хотите упасть лицом в грязь. Запаренную череду лучше всего смешать с солью, завернуть в марлю и приложить к проблемным местам. Трава отлично справится с успокоение кожи, снимет раздражение, а соль уберет лишнюю влагу.

  1. Используйте мятный чай от тошноты

Отличным способом убрать остаточные симптомы алкогольного отравления такие как тошнота и рвота будет употребление мятного чая. Он освежит ваше дыхание, поможет справится с ощущением тяжести в желудке, избавит от тошноты и окажет успокаивающий эффект. Мяту можно добавлять не только в чай, но и сделать безалкогольный мохито с лимоном и льдом. Такой коктейль точно придется по вкусу вашему организму и гарантировано избавит от похмелья!