Гипертонический криз: как себя вести

Гипертонический криз: как себя вести

Сегодня артериальная гипертензия, или гипертония, является чуть ли не самым распространённым недугом – во многих странах ее диагностируют у каждого третьего взрослого. Миллионы людей регулярно принимают гипотензивные (понижающие давление) средства и ведут нормальный образ жизни. Но нужно помнить: при гипертонии может происходить резкое и внезапное повышение артериального давления более 180 мм рт. с развитием гипертонического криза. Его самые частые симптомы – слабость, головокружение, тошнота и рвота, давящая пульсирующая боль в области затылка, в некоторых случаях – боли за грудиной, судороги. Причин, провоцирующих гипертонический криз, много. Это может быть и стресс, и переутомление, и чрезмерные физические нагрузки, и даже простая перемена погоды, особенно перепады атмосферного давления. Многие из нас имеют коварный синдром отмены – за беспечное отношение к собственному здоровью вы будете расплачиваться скачками давления.

Всегда под рукой должен быть портативный тонометр и лекарства. Автоматические тонометры ТМ Микролайф работают от батареек, что очень удобно брать с собой в дорогу. Механические тонометры ТМ «Микролайф» и ТМ «Вега» служат неограниченное количество времени, просты и надежны в применении, обеспечивают высокую точность показателей.

Самое главное при кризе – не нервничать. Паника – плохой союзник при любых экстренных состояниях, а в этом случае беспокойство приведет к еще большему давлению за счет выработки адреналина. С другой стороны, времени терять нельзя. Чем дольше тянется криз, тем хуже последствия – сосуды находятся в состоянии сильного спазма, нарушается питание всех тканей и органов, в первую очередь мозга, глаз, почек. В этой ситуации любая задержка в лечении может вызвать необратимые последствия.

Первое, что нужно сделать – как можно скорее принять лекарство. Не свое обычное, гипотензивное, а средство «скорой помощи» которое назначит врач в экстренной ситуации и которое уже должно быть в вашей аптечке. Следующий шаг – восстановить дыхание, сделав несколько размеренных, но не очень глубоких вдохов и выдохов. Важно соблюдать максимальный покой – никакой физической нагрузки и напряжения. Также важно открыть окна хотя бы форточку: свежий воздух поможет почувствовать себя лучше. Пить воду в большом количестве нежелательно – может возникнуть рвота, а с ней и еще больший подъем давления. Если в течении 2 часов не наступает улучшение, необходимо вызвать врача.

Для людей склонных к повышению артериального давления рекомендуется принимать успокоительные комплексы, например, фиточай Гипертония – Стоп содержит комплекс лекарственных растений, обладающих успокаивающими свойствами, витаминизирует организм и положительно влияет на работу сердечной мышцы; можно его попробовать в виде капель фитоконцентрат Гипертония – Стоп обладает большей биодоступностю.

Также рекомендуем употреблять фиточай Organic Herbs Омела 50г.

Необходимо помнить, что каждый больной, страдающий артериальной гипертензией, должен находиться под наблюдением врача и под его контролем регулярно принимать лекарственные средства, понижающие артериальное давление, периодически проходить диспансерное наблюдение.