Беременность - стресс для волос, что же делать?

Выпадают волосы при беременности?

Беременность это не только радость, но и тяжкое испытание для организма женщины. А вы попробуйте работать девять месяцев за двоих? Нелегкая задача. Даже при условии, что вы принимали все необходимые витамины и микроэлементы для беременных, правильно питались и насыщали организм полезными веществами, ухудшения состояния волос и ногтей неизбежны.

В начале эстроген, наоборот, делает нас еще более привлекательными, позволяя выглядеть на все сто без лишних усилий. А вот уже на 3-м триместре беременности, женщина может испытывать недостаток микроэлементов, что ведет к выпадению волос и ломкости ногтей. Чтобы спасти свои волосы и сохранить природный блеск и силу рекомендуется уже тогда начать питать их специальными маслами. Наиболее популярными и полезными для организма женщины являются следующие масла: репейное, кокосовое и льняное.

Натуральный уход за волосами

Травяные отвары и натуральные масла средства используемые еще нашими бабушками, а им в свое время были недоступны большинство благ современной косметологии. Так что польза и эффективность масел уже доказана годами использования. Они обладают прекрасными питательными, восстанавливающими, укрепляющими и смягчающими свойствами. Главное не забывать, что масла — это дополнительная поддержка, ведь основная причина выпадения волос — это дефицит микроэлементов цинка, железа, кальция. Также к тусклости и ломкости волоса приводят инфекционные заболевания, неправильный уход, недостаточное или неправильное питание, бессонница, стресс, снижение иммунитета, послеродовая депрессия. Данные факторы ослабляют саму структуру волоса, негативно влияют на состояние луковиц, делая их более слабыми и ломкими, а значит в разы уменьшая количество здоровых волос. Чтобы остановить этот деструктивный процесс рекомендуется меньше нервничать, больше спать, есть продукты богатые цинком (орехи, семечки, рыбу), не стягивать волосы резинками и заколками.

Правильно подобранные шампуни

Для ухода в этот период лучше использовать безсульфатные шампуни, так как натрий лаурилсульфат (SLS) вызывает раздражения кожных покровов и слизистой оболочки глаз, а проникновение этих веществ в организм может привести к нарушению работы головного мозга. Шампуни-кондиционеры для волос плацентарно-коллагеновые «Биоголд» делают волосы сильными, активизируют микроциркуляцию крови для оптимального питания и обогащения клеток кислородом. Не содержат сульфатов (SLS), альтернатива – соли янтарной кислоты, которые в 5 раз мягче и эффективнее промывают волосы и абсолютно безопасны, в том числе и для детей. Кроме того, содержат кератин («строительный материал волос») который придает волосам объём и био-золото (инновационный продукт, представляет собой уникальное сочетание золота Aurum metollicum D6 и растительных аминокислот. Является проводником питательных веществ, находящихся в шампуне или маске. Шампуни-кондиционеры придают волосам мягкость, гладкость и здоровый блеск.

Дополнительные источники витаминов

Малыш забирает из организма матери минералы и витамины в огромных количествах, так что неудивительно что к концу беременности он будет изрядно истощенным. Чтобы избежать этого необходимо регулярно принимать дополнительные источники витаминов, такие как витаминно-минеральный комплекс Допельгерц Бьюти Красота и здоровья волос. Он не просто улучшит состояния волос благодаря сбалансированному комплексу питательных веществ (цинк, медь, витамин РР, комплекс витаминов В, биотин, масло зародышей пшеницы, экстракт хвоща – источник кремния, экстракт проса), но также поможет наладить свою работу остальным системам организма.

Прекрасно укрепляют волосы и ногти пивные дрожжи. Витамины В и РР, входящие в их состав активизируют кровообращение в глубоких слоях кожи и увеличивают приток крови к волосяным фолликулам, тем самым обеспечив их питательными веществами.

Перед тем как принимать витамины желательно проконсультироваться с врачом, так как избыток тех или иных витаминов и микроэлементов может нанести вред здоровью, особенно в период лактации.